春節假期結束，
開工第一天!
啥感覺?
“開始7天渡劫”
被頂上熱搜。
網友：
是誰不想上班?
原來是我自己。
如果你覺得7天假期很短，
那么從今天開始，
你會覺得7天很長......
01
節后綜合征怎么破？
早晨起不來床、
坐在工位上提不起精神、
面對電腦屏幕就焦慮......
工作任務不等人，
工作狀態卻調整不回來，
陷入節后綜合征該怎么辦?
咱們先說重點：
別心急，
今天梳理下工作內容，
給自己做個一周計劃，
循序漸進，
滿血復活!
另外，
山東大學齊魯醫院急診科的陳良醫生介紹，
冥想或慢跑也有助于調整狀態，
幫助自己從亢奮的精神狀態中脫離出來，
盡快“收心”。
02
開工大吉！
今天的社交平臺上，
一片“渡劫”聲中，
廣東朋友們的畫風有點不同，
在廣東，
新年開工有“逗利是”的優良傳統，
老板給員工發開工紅包，
一個“開工利是”里幾塊到幾十塊都有，
圖個喜慶吉利。
一把“開工利是”在手，
節后綜合征是不是能緩解得快一些?
03
新年新“磚”，開搬！
既然這個班非上不可，
不如給自己鼓鼓勁!
來頓熱乎乎的工作餐，
午休時洗點水果吃，
接杯溫水泡上花茶。
“生活就是，
既能浪跡天涯，
也能朝九晚五。”
“長途跋涉模式已開啟，
繼續為下次看世界賺盤纏。”
PPT、策劃案、計劃書......
放馬過來吧!
“金窩銀窩，
不如我的辦公桌。”
“新年新‘磚’，
認真地搬!”
